Dharmahuis Leeuwarden is een centrum voor zenmeditatie, dat de mogelijkheid biedt om kennis te maken met zenboeddhisme en diverse meditatievormen. In zenmeditatie staat de oefening in éénpuntige gerichtheid centraal. Door ons in de meditatie op één punt te richten, bijvoorbeeld de ademhaling, zal ons denken rustiger en helder worden. Hierdoor zullen we in staat zijn om beter om te gaan met drukte, spanning en emoties. We krijgen inzicht in onszelf en in ons leven. Onze (on)mogelijkheden worden zichtbaar, waardoor zich een levenswijze kan ontwikkelen die in harmonie is met onszelf en de wereld om ons heen. Op deze manier zijn we in staat om elkaar werkelijk een helpende hand te bieden. Het Dharmahuis maakt deel uit van het International Zen Institute of America and Europe (IZIAE). Links kaligrafie van Prabhasa Dharma, roshi (oprichtster van het IZIAE) en rechts Prabhasa Dharma, roshi met Jiun, roshi (huidige zenmeester van het IZIAE) in 1996. Klik hier voor het Dharmahuis in de media.