Ochtendmeditatie

Op maandag, woensdag en vrijdag is er ’s ochtends een meditatieprogramma tussen 7.30 – 8.30 uur.
Dit is vrij toegankelijk voor iedereen met zenervaring.

07.15 deur open
07.30 lichaamsoefeningen
07.35 zazen
07.55 kinhin
08.05 zazen
08.25 afsluiting

Tijdens kinhin kan je weggaan of zachtjes binnen komen. De begeleiding is in onderling overleg. Het is niet nodig om je aan te melden, je kunt gewoon komen. Ervaring met zen is wel nodig. Je kunt mee doen op basis van dana (vrijwillige gift) om in de kosten en onderhoud van de ruimte te voldoen. Richtbedrag is 2,50 euro per keer.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Als je wilt kan je hieronder laten weten wat je ervaring is met deze activiteit.
Wees je daarbij bewust welke uitwerking jouw woorden kunnen hebben.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *