ALGEMEEN
Op donderdagavond is er een wekelijkse cursus zenmeditatie. Naast de gelegenheid voor beoefening biedt de cursus achtergrond informatie en begeleiding. Er zijn wekelijkse groepen in Leeuwarden op woensdag- en donderdagavond.
De groep op de donderdagavond is in het stiltecentrum van het Comenius College, Achter de Hove 118, Leeuwarden van 19.30 - 21.30 uur. Voor enkele data geldt een andere lokatie namelijk:
22 april, Titus Brandsmahuis, Bonifatiusplein 21a, Leeuwarden
29 april, Comenius College
6 mei , Titus Brandsmahuis
13 mei , Hemelvaartsdag (geen cursus)
20 mei t/m 24 juni, Titus Brandsmahuis
PROGRAMMA
Er zijn 3 verschillende avonden die elkaar steeds afwisselen: een avond met een kort praatje en gelegenheid voor vragen of uitwisseling van ervaringen, een stille avond waarin alleen meditatieve oefeningen gedaan worden en een avond waarin gelegenheid is voor een persoonlijk gesprek. Gemeenschappelijk voor alle avonden is dat er begonnen wordt met lichaamsoefeningen van 19.30 - 20.00 uur (het is mogelijk om tijdens deze oefeningen binnen te komen). Daarna wordt de Hartsoetra gereciteerd, gevolgd door 25 min. zitmeditatie en loopmeditatie. We sluiten de avonden af met het (meditatief) drinken van thee. Het is om 21.30 uur afgelopen.
Deelnemers dienen zelf een deken, matje en/of meditatiekussen mee te nemen. Meditatiebankjes zijn aanwezig. Meditatiekussens zijn bij het Dharmahuis te koop. Het is ook mogelijk om op een stoel te zitten.
Foto's: Zen Mountain Monastery
Data en kosten periode september-december 2010
De cursus begint weer op 9 september en loopt door tot en met 16 december. De avonden op 14 en 21 oktober en 9 december vallen uit. In totaal zijn er 12 bijeenkomsten.
De kosten zijn (12 x € 8,-) €96,-. Deze kunnen contant betaald worden op de eerste avond, of overgemaakt worden op gironr. 4218525 t.n.v E.W.M. Schröder in Moddergat. Het is mogelijk om in twee termijnen te betalen. De tweede termijn is dan op 28 oktober.
Bij tussentijds instromen wordt het cursusgeld verrekend.
