TEKSTEN CURSUS Week 3 2012 Fragment uit Lopen in het voetspoor van de Boeddha door Maarten Olthof. Week 47 2011 Fragment uit 'Aldus sprak de Boeddha' van Jan de Breet en Rob Janssen (2) Week 46 2011 Fragment uit 'Aldus sprak de Boeddha' van Jan de Breet en Rob Janssen Week 48 2010 De acht verzen over het transformeren van de geest van Geshe Langri Thangpa Week 23 2010 Fragment uit Wat de aarde nodig heeft van Thich Nhat Hanh (2) Week 22 2010 Fragment uit Wat de aarde nodig heeft van Thich Nhat Hanh Week 12 2010 Het gedicht 'Noem mij alsjeblieft bij mijn ware namen' uit het boek 'Iedere stap is vrede' van Thich Nhat Hanh Week 11 2010 Fragment uit het hoofdstuk De vier onmetelijke brahmaviharas uit Het hart van Boeddhas leer van Thich Nhat Hanh Metta Soetra Week 9 2010 Fragment uit hoofdstuk 22 De vier onmetelijke brahmaviharas uit Het hart van Boeddhas leer van Thich Nhat Hanh Week 8 2010 Fragmenten uit de paragraaf Hoe je mededogen ontwikkeld in hoofdstuk 2 van het boek 'Liefde en mededogen' van de Dalai Lama. Week 6 2010 Fragmenten uit het hoofdstuk 'Liefde' uit 'Alle dagen zen' van Joko Beck Week 3 2010 Fragment uit het hoofdstuk 'Je bent niet je denken' uit De kracht van het nu van Eckhart Tolle (2) Week 2 2010 Fragment uit het hoofdstuk 'Je bent niet je denken' uit De kracht van het nu van Eckhart Tolle Week 49 2009 Fragment uit deel 3, hoofdstuk 2 uit 'Zitten in stilte' van Jeroen Witkam Week 48 2009 Fragmenten uit 'De kracht van het mededogen' van de Dalai Lama. Week 43 2009 Regel 6 en een fragment van de bespreking uit 'Tiêp Hiên' van Thich Nhat Hahn Week 41 2009 Fragmenten uit het hoofdstuk Zen en wereld vrede uit 'Zitten in stilte' van Jeroen Witkam Week 40 2009 Fragmenten uit het hoofdstuk De Grote Dood uit 'Zitten in stilte' van Jeroen Witkam (2) Week 39 2009 Fragment uit het hoofdstuk De Grote Dood uit 'Zitten in stilte' van Jeroen Witkam In de cursussen hebben we de Satipatthana Soetra behandeld. De onderstaande oefeningen en teksten hebben hier betrekking op. Week 25 2009 Paragraaf uit het hoofdstuk Uit een crisis ontstaat groei uit Boek van levenskunst van Anselm Grün Week 24 2009 Fragment uit het hoofdstuk 'Vergankelijkheid' uit 'Het Tibetaanse boek van leven en sterven' van Sogyal Rinpoche. Week 22 2009 Oefening negen - Vergankelijkheid van het lichaam uit 'Leven in aandacht' van Thich Nhat Hanh Week 21 2009 Fragment uit het hoofdstuk 'Samenhang' uit 'Waar je ook gaat, daar ben je' van Jon Kabat-Zinn Week 20 2009 Hoofdstuk 'Het web van verbondenheid' uit 'Een hart zo groot als de wereld' van Sharon Salzberg Week 19 2009 Oefening acht - Onderlinge afhankelijkheid tussen lichaam en universum uit 'Leven in aandacht' van Thich Nhat Hanh Week 17 2009 Shin Jin Mei van Sengcan (vertaling Lucy Kooman) Shin Jin Mei van Sengcan (vertaling Ad van Dun) Week 14 (woensdag) 2009 Hoofdstuk 'Van problemen naar beslissingen' uit 'Alle dagen zen' van Joko Beck Week 14 2009 Oefening zeven - Delen van je lichaam uit 'Leven in aandacht' van Thich Nhat Hanh Week 13 2009 Hoofdstuk 'Telefoonmeditatie' uit 'Ware liefde' van Thich Nhat Hanh Week 12 2009 Hoofdstuk 'Dit is het' uit 'Waar je ook gaat, daar ben je' van Jon Kabat-Zinn Week 11 2009 Twee oefeningen uit 'Leven in aandacht' van Thich Nhat Hanh Week 10 2009 Fragment uit het hoofdstuk 'Het innerlijke lichaam' uit De kracht van het Nu van Eckhart Tolle Week 9 2009 Fragment uit het hoofdstuk 'Hier en nu' uit Boeddha leeft, Christus leeft van Thich Nhat Hahn Week 7 2009 Drie oefeningen uit Leven in aandacht van Thich Nhat Hahn Week 6 (donderdag) 2009 Fragment uit het hoofdstuk Ademhalen uit Zen-begin van Shunryu Suzuki Week 6 2009 Fragment uit het hoofdstuk Het vuur van de aandacht uit Alle dagen zen van Joko Beck Week 5 2009 Fragment uit het hoofdstuk Oefen methoden uit Leven in aandacht van Thich Nhat Hanh Week 4 2009 Oefening een Bewust ademhalen uit 'Leven in aandacht' van Thich Nhat Hanh Week 48 2008 Hoofdstuk 'Je kunt de golven niet tegenhouden: leer surfen' uit 'Waar je ook gaat, daar ben je' van Jon Kabat-Zinn Week 47 2008 Fragment uit het hoofdstuk 'De betekenis van overgave' uit De kracht van het Nu van Eckhart Tolle. Week 46 2008 Fragment uit paragraaf vijf van de Satipatthana-soetra Week 45 2008 Fragmenten uit het hoofdstuk 'De doos van Pandora openen' uit 'Alle dagen zen' van Joko Beck. Week 44 2008 Fragmenten uit de inleiding op het 'Evangelie der Waarheid', onderdeel van de Nag Hammadi geschriften, geschreven door Jacob Slavenburg. Week 40 2008 Fragment uit het hoofdstuk 'Het waarnemen van pijn' uit 'Een hart zo groot als de wereld' van Sharon Salzberg Week 39 2008 Oefening achttien-Omvormen van onderdrukte innerlijke constructies uit 'Leven in aandacht' van Thich Nhat Hanh Week 26 2008 Hoofdstuk 'De heilige en zijn schaduw' uit 'Sleutels tot het hart' van Erich Kaniok Week 25 2008 Fragment uit het hoofdstuk 'Vergankelijkheid' uit 'Het Tibetaanse boek van leven en sterven' van Sogyal Rinpoche Week 24 2008 We zijn verder gegaan met het bespreken van de hart soetra als vervolg op week 20. Week 23 2008 Hoofdstuk 'Iets en niets' uit 'Een hart zo groot als de wereld' van Sharon Salzberg Week 22 2008 Fragment uit 'Zen-begin' van Shunryu Suzuki hoofdstuk 'Vergankelijkheid' Week 20 2008 We hebben het gehad over juist waarnemen aan de hand van de hart soetra. Week 19 2008 Fragment uit 'Een hart zo groot als de wereld' van Sharon Salzberg, hoofdstuk 'Het hart van vergeving' Meditatie-oefening: meditatie van liefde en mededogen. (Oefening 15 uit Leven in aandacht van Thich Nhat Hanh) Week 16 2008 Fragment uit 'Leven in aandacht' van Thich Nhat Hanh, hoofdstuk 3 Meditatie-oefening: meditatie van liefde en mededogen. (Oefening 15 uit Leven in aandacht van Thich Nhat Hanh) Week 15 2008 We hebben het gehad over liefde en mededogen. Meditatie-oefening: meditatie van liefde en mededogen. (Oefening 15 uit Leven in aandacht van Thich Nhat Hanh) Week 14 2008 Fragmenten uit 'De kracht van het mededogen' van de Dalai Lama. Hoofdstuk 3. 'Omgaan met woede en andere emoties' Meditatie-oefening: observeren van boosheid Week 13 2008 Fragmenten uit 'De kunst van geluk' van de Dalai Lama en Howard Cutler Meditatie over woede: oefening 1 Week 12 2008 We hebben het gehad over begeerte en boosheid. Meditatie-oefening: observeren van boosheid Week 11 2008 Oefening dertien - Het observeren van de begerende geest. Uit 'Leven in Aandacht' van Thich Nhat Hanh Meditatie-oefening: observeren van de begerende geest. Week 10 2008 Thuiskomen. Uit 'Een hart zo groot als de wereld' van Sharon Salzberg Meditatie-oefening: observeren van de geest in de geest.